Suunta Jyväskylä

Juoksuharjoitus

Tapahtuman ajankohta: To 04.04.2024 19:00­-20:00

Hipposhallissa, aloitetaan klo 19:00. Nopeustreeni 3x4x60m, 2/4 min palautus. Tule paikan päälle verrytelleenä. Harjoituksen alussa juoksutekniikkaosuus.