Juoksuharjoitus
Tapahtuman ajankohta:
Vauhtikestävyys. Ulkona! 5x1.6km + juoksutekniikat.
Hippos. Varsinainen treeni alkaa klo 19:00, verryttelyt sitä ennen. Harjoite päättyy viimeistään klo 20:30.
Tapahtuman ajankohta:
Vauhtikestävyys. Ulkona! 5x1.6km + juoksutekniikat.