Tänään:
17:00 - 18:30
Kuntorastit: Killeri
Tulevat tapahtumat
21.05.2012 18:00 - 19:30
Suunnistuskoulu Palokka
22.05.2012 17:00 - 18:30
Kuntorastit: Multamäki, Laukaa (*)
24.05.2012 17:00 - 18:30
Kuntorastit: Hiihtomaa
31.05.2012 17:00 - 18:30
Kuntorastit: Härkösuo
05.06.2012 17:00 - 18:30
Kuntorastit: Sääksvuori
07.06.2012 17:00 - 18:30
Kuntorastit: Sarvivuori

Tapahtumakalenteri

Etusivu » Valmennus » Pitkälenkki su 20.11 klo 9.30

Pitkälenkki su 20.11 klo 9.30

Pitkälenkki su 20.11 klo 9.30. Lähtö Laajarin parkkipaikalta. Vetäjänä Juho.

Juoksuharjoitukset Hipposhallissa:
- Intervalliharjoitukset lyhyinä vetoina. 22.11. ja 6.12.
- Vauhtileikittely tai intervalliharjoitus 13.12., 20.12.. ja 27.12.